Dấu hiệu thường gặp khi trẻ thiếu canxi ba mẹ cần lưu ý

Thiếu canxi trở thành hiện tượng thường gặp ở trẻ trong những năm gần đây. Đây là vấn đề đáng báo động và nên nhận biết kịp thời để có cách điều chỉnh hợp lý nhất. Nếu bé rơi vào những dấu hiệu sau đây chứng tỏ cơ thể bé đã bị thiếu hụt lượng canxi nhất định mà ba mẹ nên nhanh chóng bổ sung canxi cho trẻ để khắc phục tình trạng này ngay lập tức.
Khó đi vào giấc ngủ hoặc ngủ không sâuNhiều bậc cha mẹ nghĩ rằng trẻ nhỏ sẽ không gặp khó khăn khi ngủ. Tuy nhiên, một số chuyên gia chỉ ra rằng khoảng một phần tư trẻ em bị rối loạn giấc ngủ. Hiện tượng này chủ yếu biểu hiện qua việc ngáy, nghiến răng, thức dậy đột ngột, thở gấp khi ngủ. Có nhiều nguyên nhân giải thích cho tình trạng và một trong những nguyên nhân các mẹ cần lưu ý, đó là do thiếu canxi.
Canxi giúp điều chỉnh sự cân bằng giữa sự phấn khích và ức chế của vỏ não. Khi cơ thể thiếu canxi sẽ ảnh hưởng đến hoạt động trao đổi chất của hệ thần kinh trung ương, dẫn đến hiện tượng vỏ não liên tục ở trạng thái kích thích khiến trẻ không thể ngủ ngon giấc.
Giật mình khóc đêmThiếu canxi ảnh hưởng đến chức năng của hệ thần kinh trung ương, nó làm chậm chất dẫn truyền thần kinh (từ tryptophan sang melatonin) khiến trẻ ngủ mơ, không có cảm giác an toàn . Ngoài ra, trẻ có thể bị co thắt thanh quản gây khó thở, tiêu chảy do co thắt dạ dày … Vì những lý do này, trẻ thường không ngủ ngon và khóc đêm.
Thiếu canxi cũng làm chậm quá trình trao đổi dữ liệu, trẻ chậm phát triển, thấp còi. Sức khỏe không đảm bảo khi khóc đêm gây ra sự mệt mỏi của trẻ em. Lúc này tiếng khóc của trẻ không bình thường mà là tiếng khóc thét, khóc bằng tất cả bản năng, co cứng toàn thân, mặt chuyển sang đỏ, tím. Thời gian bé khóc kéo dài và tần suất ngày càng nhiều cho những đêm tiếp theo.
Biếng ănChán ăn hoặc chỉ ăn một trong những loại thực phẩm mình yêu thích cũng liên quan đến thiếu canxi. Canxi không được hấp thụ đầy đủ dẫn đến sự biếng ăn, trẻ hoàn toàn không có hứng thú về các món ăn mà mẹ chuẩn bị. Chán ăn lâu dài ảnh hưởng đến quá trình phát triển, làm tổn hại đến trí thông minh và khả năng nhận thức của trẻ. Mất cảm giác ngon miệng, cơ thể không hấp thụ các chất dinh dưỡng quan trọng sẽ làm suy yếu hệ thống miễn dịch, sức đề kháng yếu, điều này sẽ dễ dàng “mở đường” cho vi-rút gây bệnh.

Trẻ biết đi muộn, bị biến dạng xương và khớpHầu hết thiếu canxi ở trẻ em được biểu hiện ở vùng chân. Dấu hiệu dễ nhận thấy nhất đó là chân cong hình chữ O, X. Ngoài ra khi các cơ mềm, yếu làm cho các hoạt động bò, đứng, đi rất muộn so với các bạn cùng lớp.
Đây là những dấu hiệu cơ bản để nhận biết trẻ đang gặp các vấn đề xoay quanh việc thiếu canxi. Nhận biết kịp thời để nhanh chóng khắc phục tình trạng nguy hiểm này để bé có thể phát triển khoẻ mạnh và sở hữu một chiều cao lý tưởng các mẹ nhé.