Hệ miễn dịch có vai trò rất quan trọng giúp trẻ em chống lại bệnh tật để có sức khỏe tốt hơn. Tuy nhiên, nếu cha mẹ không chú ý đến việc chăm sóc trẻ sẽ làm cho hệ miễn dịch suy giảm theo đó trẻ dễ bị bệnh hơn. Vậy đâu là nguyên nhân khiến hệ miễn dịch của bé suy giảm dẫn đến sức đề kháng yếu?
Chưa có một chế độ dinh dưỡng khoa họcCác mẹ thường có tâm lý sợ con đói bụng hoặc không đủ dưỡng chất nên thường tìm nhiều cách để khiến con ăn nhiều hơn. Tuy nhiên, lượng thức ăn nhiều hơn mức cần thiết, khiến dạ dày mất nhiều thời gian để tiêu hóa thì rất dễ sinh nhiệt, dẫn đến rối loạn tiêu hóa làm giảm khả năng miễn dịch ở trẻ. Ngoài ra, bổ sung nhiều loại đồ ăn chưa hẳn đã cân bằng và đáp ứng đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết. Rất có thể trong khẩu phần ăn sẽ có nhiều thực phẩm có hàm lượng đường và chất béo có hại cao sẽ làm giảm khả năng bảo vệ cơ thể khỏi các vi khuẩn có hại. Vệ sinh cơ thể trẻ chưa kỹ hoặc quá sạchKhông vệ sinh cơ thể trẻ mỗi ngày đồng nghĩa với việc cho phép vi khuẩn tấn công cơ thể bé dẫn đến sự suy yếu của hệ miễn dịch, có nhiều khả năng sẽ dẫn đế đến các vấn đề về hô hấp và tiêu hóa. Nhưng ngược lại nếu vệ sinh cơ thể trẻ sạch sẽ quá mức cần thiết cũng không phải là điều tốt. Bởi vì khi bé được bao bọc trong một môi trường sạch sẽ, bé sẽ nhạy cảm cảm và dễ mắc bệnh hơn khi thay đổi môi trường sống. Hạn chế sự vận động của trẻTrong giai đoạn trẻ tăng trưởng, vận động là biện pháp hiệu quả, cần thiết để giúp trẻ em tăng sức đề kháng và phát triển thể chất. Nếu cơ thể ít vận động, tập thể dục quá ít sẽ tác động làm giảm khả năng khả năng vận động, phát triển trí tuệ và chiều cao, đồng thời sẽ làm giảm khả năng miễn dịch của trẻ. Hít quá nhiều khói thuốcTheo nghiên cứu, khói thuốc lá chứa hơn 4.000 chất độc và hầu hết các chất độc này có thể kích thích hoặc tiêu diệt các tế bào trong cơ thể. Ở trẻ, hệ thống hô hấp với các chức năng lọc và bài trừ độc tố tự nhiên chưa được hoàn thiện, sẽ tạo cơ hội cho các chất độc trong khói thuốc gây ra những căn bệnh khó chữa trị như: viêm phế quản, hen suyễn, nhiễm độc, suy giảm miễn dịch… Vấn đề sẽ trở nên nghiêm trọng nếu trẻ sống trong môi trường có nhiều khói thuốc. Lạm dụng thuốc kháng sinhCác mẹ thường có thói quen cho trẻ uống các loại thuốc kháng sinh khi trẻ chỉ mới bắt đầu có dấu hiệu ho nhẹ, cảm cúng. Việc lạm dụng thuốc kháng sinh là nguyên nhân hàng đầu khiến các chủng vi khuẩn kháng thuốc xuất hiện. Khi cơ thể có một loại vi khuẩn mà kháng sinh không thể kháng lại, các loại bệnh sẽ không thể bị khuất phục và thậm chí bệnh còn gây ra những biến chứng nguy hiểm tùy vào từng thể bệnh. Việc cơ thể phải tiếp nhận những loại kháng sinh không cần thiết, sẽ gây ra tình trạng mệt mỏi, đồng thời vô tình tiêu diệt những vi khuẩn có lợi trong cơ thể. Các lợi khuẩn này có thể ức chế sự sinh sản của vi khuẩn, đóng một vai trò lớn trong phòng ngừa bệnh tật. Nếu những vi khuẩn có lợi này chết do sự , khả năng phòng thủ của cơ thể sẽ giảm từ đó hệ miễn dịch suy yếu. Hệ miễn dịch ở trẻ sẽ suy giảm, không đủ khả năng để chống lại sự nhiễm trùng thông thường, ngay cả bệnh cảm cúm. Với trẻ nhỏ, việc cung cấp đầy đủ dưỡng chất và vitamin mỗi ngày sẽ giúp tăng sức đề kháng cho bé, góp phần nâng cao sức khỏe thể chất và sức khỏe tinh thần. Nắm rõ các nguyên nhân gây hại sẽ giúp bố mẹ khắc phục trở ngại và xây dựng được môi trường sống và chế độ dinh dưỡng phù hợp cho con của mình, tạo tiền đề để con mình phát triển trong tương lai.
0 Comments
Leave a Reply. |
AuthorWrite something about yourself. No need to be fancy, just an overview. ArchivesCategories |